2023年女性向けベストヨガパンツ16選

ワークアウトしているときでも、在宅勤務しているときでも、ヨガパンツはおそらく毎日のワードローブのローテーションのどこかにあるでしょう。 理論的には、これがあなたが持っているパンツの中で最も快適なはずです。 しかし、すべてのスタイルやブランドを調べて、ぴったりフィットし、動いてもずれず、見た目も美しいシューズを見つけるのは簡単なことではありません。 「ヨガパンツ」という用語は人によって意味が異なるかもしれませんが、ここでは（ダウンワードドッグをしているときでも）お尻をカバーするのに十分な厚さの素材で作られた、伸縮性があり吸汗性に優れたパンツであると定義しています。シルエットに関係なく、授業を終えたり、公園を走り回ったり、デスクワークで 1 日快適に過ごすのに十分なサイズです。 このリストにあるパンツは、フィットネス インストラクター、ヨギ、その他の専門家から高く評価されています。 パーソナル トレーナーによって承認された耐久性のあるタイツ、非常に伸縮性のあるマタニティ レギンス、さらには「スタジオからストリートまで」着用できるヨガ スカートなど、あらゆるスタイルと価格のおすすめを以下で見つけることができます。

ヨガパンツを着用する最大のポイントは、できるだけ快適であることなので、最も幅広いサイズが提供されているものを見つけることに重点を置きました。 各ペアで利用可能なサイズを以下に記載しました。

ヨガパンツは、ウエストの高さ、生地の厚さと圧縮率によって異なります。 これらのデザインの特徴は、形状と機能の両方に影響を与えます。 圧縮性のあるハイライズレギンスは、流線型のシルエットを作り出し、ランニングやダウンワードドッグをするときに落ちません。 Sky Ting Yoga の共同創設者で、「過去 12 年間、ヨガ パンツを履いて生活している」クリッシー ジョーンズは、着圧ヨガ パンツのサポート力を足首ブレースに例えて次のように述べています。「これは少しだけ硬さを増し、実際に筋肉をサポートします活性化して骨に向かってしっかりと働くので、それは良いことです。」 優れたヨガパンツはどれも脚とウエストをある程度締めてくれますが、ランナーの場合や、より集中的なトレーニングのために着用している場合は、マットの上で使用する場合よりも圧縮力の高いパンツに投資したほうがよいでしょう。 ジョーンズ氏は、ヨガをしている場合は「横隔膜を通して呼吸できるようにしたい」と述べ、腹部の動きを制限する可能性があるため、超ハイウエストはNGとしている。

携帯電話なしでは運動したくない人のためにデザインされたヨガパンツを探しました。 ジョーンズ氏は、マットの上にいるときはポケットが邪魔になる可能性があると言っていますが、「余分な縫い目、ジッパー、ボタンがあるものは気を散らすものです。床の上で転がることが多いからです」と述べていますが、ポケット付きのズボンの方が良いかもしれませんランナー、ジム通い、またはヨガパンツを通常のパンツとして着用したい人に最適です。 このリストには、AirPods と携帯電話を収納できるパンツ、アパートの鍵を収納できる小さなウエストバンド ポケットが付いたパンツ、および完全にポケットのないオプションがいくつかあります。

サイズ範囲：0から20 |ライズとコンプレッション:ハイライズ、ミッドコンプレッション |ポケット:なし

ルルレモンのトレーニング ギアは多くのフィットネス専門家から推奨されており、ワンダー トレイン タイツはブランドの長年のベストセラーであり、ヨガ インストラクターの間でも人気があります。 「ルルレモンはヨガパンツを完成させました」とジョーンズは言います。 「彼らは過去 20 年にわたってそれを本当に洗練させてきました。そして、それはますます良くなりました。」 Sky Ting で教えている Kate Posch は、特にハイウエストのフィット感を賞賛します。「私はハイウエストが大好きで、練習中や指導中にパンツを上げ続ける必要がないので気に入っています。」 これらは、自分の好きなことと嫌いなことについて非常にこだわっていたエリン・ブロコビッチのお気に入りでもあります。「ヨガをしているときに、膝​​をついてお尻を上げているなら、私はやりたくないのです」 「透けるレギンスを履いてください。同時に、私はゴルディロックスのようなものです。極薄のものは好きではありませんが、厚すぎるものもあります。ルルレモンの素材はちょうどいいです。それほど重くはありませんが、私は私の尻は見えないと確信してください。」 modelFIT インストラクターのアシュリー ローゼンバーグ氏は、このスタイルを「まさに無敵」の「永遠のクラシック」と呼んでいます。 ICE CrossFit NYC と Oculus CrossFit のコーチ兼プログラマーであるキャサリン・ガンドリング氏は、これらの製品が数多くの模倣品の中でも傑出していることに同意し、「何年も持ち続け、素晴らしい状態を保ちます。」と述べています。

私もこれらを主にランニング用に試してみましたが、これらの専門家が示唆しているのと同じくらい見た目も感触も豪華であることがわかりました。 高価ではありますが、多用途で耐久性があり、あらゆる種類のトレーニングに間違いなく対応できます。 「ルルレモンのパンツは、さまざまなスタイルのヨガをする人に最適です」とジョーンズさんは言います。 「ランニング用にも、必要な程度の着圧はありますが、窒息するほどではありません。」

サイズ範囲：0から20 |ライズとコンプレッション:ハイライズ、ミッドコンプレッション |ポケット:2つのサイドポケット

こちらは同じパンツですが、ポケットが付いています。 筋金入りの大画面を愛する iPhone Max ユーザーとして、私は、大きな携帯電話がこれらのポケットに簡単に食い込み、そこにとどまることを確認できます。ガールズを再視聴してくつろぐときでも、プロスペクトパークの周回コースをジョギングするときでもです。 スタッキング性は別として、これらのパンツは上記のパンツとまったく同じ外観と感触を持っています。

サイズ範囲：XXS～6XL |ライズとコンプレッション:ハイライズ、ミッドコンプレッション |ポケット:なし

これらのガールフレンド コレクティブのタイツは、特に環境認証 (リサイクルされたペットボトル 25 個を使用して作られた生地) とサイズの包括性において、アスレジャー ブランドの最高の製品の 1 つであると以前に書きました。 ジョーンズさんもファンで、これは断然「最も持続可能な」ヨガパンツで、「フィット感と見た目を重視している」と述べた。 ヘルスケア起業家のヒル・モス氏は乳がん生存者であり、乳房切除術と化学療法と免疫療法を繰り返し受けているが、ガールフレンド・コレクティブのレギンスのおかげでその過程が少し楽になったと語る。「めちゃくちゃ快適です。色違いで何足も持っています」 ――それくらい私は彼らを愛しています。」 自分でこのシューズを試してみたところ、リサイクルプラスチックで作られた高機能生地がどれほど贅沢に感じられるかに驚きました。 これらは高品質のヨガパンツで、上記のルルレモンよりも着圧が少し低いですが、ランニング中に落ちてくるという問題はありませんでした。

サイズ範囲：XSから3XLまで |ライズとコンプレッション:ハイライズ、ミッドコンプレッション |ポケット:2つのサイドポケット

こちらのヨガパンツは、 Strategist の過去 3 年間で最も売れたヨガ パンツ (6,200 足以上が販売) は、費用対効果が最も高い商品の 1 つです。 ルルレモンの3分の1の値段です上記のペアは、Amazon で信じられないほどよくレビューされており、20,000 を超える 5 つ星の評価が付いています。 カットの同僚は、2019 年にこのパンツを「アマゾンの聖杯ヨガパンツ」と名付けました。これは、衝撃の少ないアクティビティに最適であると注目し、レビューの評価が高かったためです。 ストラテジストでは、手頃な価格で体にフィットし、65 種類の色と柄が揃っているため、ギフト ガイドで頻繁に推奨しています。

サイズ範囲：XXS ～ 3X |ライズとコンプレッション:高層、低圧縮 |ポケット:2つのサイドポケット

プラスサイズの最適なトレーニングウェアについて専門家に尋ねたところ、3 人の女性が最高のヨガパンツとして Athleta の Salutation Capri Leggings (サイズ 3XL まで) を挙げました。 ヨガインストラクターでボディポジティブの提唱者であるジェシカ・ラヒルは、間違いなくこれまで履いた中で最高のレギンスだと言います。 「素材とウエストバンドは体を完璧に包み込みます」と彼女は説明し、素材は完全に不透明で、過度の締め付けや厚さを感じることはないと付け加えました。 フィットネスインフルエンサーのチャシ・ジャーニガン氏も「ストレッチ素材で自由に動ける」と気に入っています。 モデルのタチアナ・ルイスさんは、フルで快適にカバーしてくれるハイライズのウエストが特に気に入っていると語ります。

サイズ範囲：XSから4Xまで |ライズとコンプレッション:高層、低圧縮 |ポケット:なし

上記のアスレタの 3 分の 1 の価格で購入できるプラスサイズのヨガ パンツについては、ルイス氏もストラテジストのライター、テンベ デントン ハースト氏も、オールド ネイビーのハイウエストのパンツを好みます。 デントン・ハースト 言うs彼はジムのネズミになって以来、彼女の家に住んでいます。 「落ちる心配はありません」と彼女は言います。 「非常に高い位置にあり、上がった状態が維持されます。ワークアウト中に常に再調整する必要がなく、簡単に歩いたり、ジョギングしたり、持ち上げたりすることができます。」 フィット感については、彼女は「締め付け感はありますが、窮屈ではありません」と見事に圧縮していると説明しています。

サイズ範囲：0から20 |ライズとコンプレッション:超高層、低圧縮 |ポケット:鍵やカードを収納できるウエストバンド ポケット 1 つ

妊娠中の人に対して、専門家は再び推奨しますルルレモンのヨガパンツ、特にブランドのきつすぎないウエストバンドのないアラインスタイル。トリ・タイン・ジョイア氏、出生前および産後ビタミン会社ペレレルは、このパンツの超ハイライズ バージョンを着用し、「妊娠中から産後までずっとあなたと一緒に成長します」と語っています。ピラティス インストラクターのアンナ アンダーソンは複数のペアを所有しており、3 回の妊娠中およびその後も着用してきました。 「妊娠中、サポート付きでぴったりとしたものを着るのは好きでしたが、締め付けられるのは嫌でした」と彼女は言います。 「これらは正しいバランスでした。」 認定パーソナルトレーナーであり、黒人ママのためのコミュニティ「メーター・メア」のメンバーでもあるテニア・スキナー氏もこれに同意し、アライン・パンツは「第二の皮膚のように感じ」、「40週間ずっと快適だった」と述べた。 (ここで私たちが書いたその他のマタニティ トレーニング ギアの推奨事項をご覧ください。)

サイズ範囲：XSからXLまで |ライズとコンプレッション:ミッドライズ、ミッドコンプレッション |ポケット:なし

ヨガパンツが美しいと表現されることさえ稀ですが、Live the Process のこれらのパンツは、ジョーンズが言うように「衝撃的なほど美しい」です。 「世の中にある最高に素敵なヨガパンツにお金をかけたい人は、形も色も素晴らしいものを選びましょう。素材の品質も同様です。」 彼女は、ヨガパンツをクロップド丈のトップスと合わせるには、V 字型のウエストが「おそらく最も似合うスタイル」だと指摘しています。

サイズ範囲：XXS～3XL |ライズとコンプレッション：ローライズ、低圧縮 |ポケット:なし

私たちのお気に入りの黒人所有のワークアウト ブランドの 1 つである Ruby Love は、この便利な生理用レギンスを含む漏れ防止のアクティブウェアを製造しています。 綿100％の吸収性ライナーを使用し、これらの驚くほど軽量のパンツは、ナプキンやタンポンなしで着用することも、お好みの生理用品と一緒にさらに安心感を与えるために着用することもできます。同社は防漏下着、ボディスーツ、水着も製造しています。

サイズ範囲：XSからXLまで |ライズとコンプレッション：超高層、ミッドコンプレッション |ポケット:鍵やカードを収納できるウエストバンドポケット

私たちが何度も記事にしているもう 1 つのブランド、Outdoor Voices は、考え抜かれたデザインのディテールと魅力的なカラーウェイを備えたフィットネスおよびアスレジャー ウェアを製造しています。 このハイウエスト ヨガ パンツを含め、ブランドの商品の多くはフィットネスの専門家や当社のストラテジストの専門家によって推奨されています。 305 フィットネスのインストラクターであるハンナ ジーン ヒルドレスさんは、このシューズをヨガに着用しており、「自由に動けて、とてもスリムに見える」と語っています。 ストラテジストの副編集長ジェナ・ミリナー・ワデルは、ハードコアなトレーニングに十分な軽量さを気に入っています。 これらのパンツは、このリストの他のパンツと比較して、残念ながらサイズ範囲が狭いことに注意してください。

サイズ範囲：XSから3XLまで |ライズとコンプレッション：超高層、低圧縮 |ポケット:鍵やカードを収納できるウエストバンドポケット

Baleaf のハイウエスト ヨガ パンツは、2019 年以来 2 番目に多く売れているパンツであり、約 5,000 足が販売されています。 股下の長さは 20 インチ、25 インチ、28 インチの 3 種類あり、複数のカラーがあります。 レビューアーは、ハイウエストなのでお腹を圧迫したり、つまんだり、圧迫したりすることなく、所定の位置に保たれると指摘しています。 そして、このリストにあるほとんどの安価なオプションと同様に、それらの価格は高価なオプションの約 3 分の 1 です。

サイズ範囲：XSから3XLまで |ライズとコンプレッション：ハイライズ、ミッドコンプレッション |ポケット:サイドポケット2つ、ウエストバンドポケット

IUGA のヨガ パンツは、最も売れたヨガ パンツ リストに 2 回掲載されました。フルレングスの IUGA ハイウエスト ヨガ パンツは、2019 年以来 3 番目に売れたペアで、4,300 着以上が購入されました。この IUGA カプリパンツは、8 番目に売れたペアでした。 、2,400足が購入されました。 レビュー担当者は、あらゆる種類のトレーニング中もパンツがずれることはなく、特にポケットを高く評価しています。携帯電話や財布を収納できる 2 つの大きなサイドポケットと、鍵を収納できる小さなウエストバンド ポケットです。

サイズ範囲：S～3XL |ライズとコンプレッション：ミッドライズ、低圧縮 |ポケット:なし

海賊版を好む人にとって、スポルディングのヨガ パンツは読者のお気に入りです。2019 年以来 4 番目に多く売れたパンツであり、4,000 足以上が購入されました。 レビューアーは、このペアが特に美しく、間違った場所にしがみつくことなくヒップと太ももを包み込むと指摘しています。 多くのレビュアーにとって、これは家の中で履くための毎日のペアです。

サイズ範囲：XXS～L |ライズとコンプレッション：高層、低圧縮 |ポケット:2つのサイドポケット

暖かい季節には、Alo Yoga のこのさわやかなスカートをお勧めします。隠しコンプレッション ショーツには、携帯電話や AirPods ケース用のサイド ポケットも付いています。—ユーフォリア女優クロエ・チェリーのお気に入りです。 ブランドの一致するブラと組み合わせて、彼女はピラティスやヨガからハイキングやランニングまで、「あらゆるシーン」でブラジャーを着用しています。 彼女は、このブランドのコンセプトは「スタジオからストリートへ」であると述べています。つまり、このスカートを着てトレーニングし、その後は友達と会いに飲みに行くことができるということです。 「それは醜いトレーニングウェアではありません。これを着て生活できるものです」と彼女は説明します。

サイズ範囲：XXS～XXL |ライズとコンプレッション：ミッドライズ、低圧縮 |ポケット:2つのサイドポケット

レギンススタイルやブーツカットのヨガパンツよりもゆったりとしたものが必要な場合は、ヨガスウェットパンツが良い選択肢になります。 2020年のパンデミックが始まったとき、ストラテジストUKの寄稿者アンナ・キャリーさんは、自宅ヨガ用にこのヨガスウェットパンツを購入しました。 ヨガをするときにまだ履いていないが、家でくつろいだり仕事をしたりするときの頼りになっている、と彼女は言います。 だぶだぶではありませんが、ヒップと脚の周りにゆったりとしたフィット感があり、足首は長めの折り返しになっています。 「他のラウンジウェアでは味わえない、団結感を感じさせてくれます」とキャリーさんは言います。 素材はレギンスよりも重いですが、一般的なスウェットパンツよりは薄いです。 「言うまでもなく、非常に快適です」とキャリーさんは言います。

サイズ範囲：XSから3XLまで |ライズとコンプレッション：ミッドライズ、低圧縮 |ポケット:2つのサイドポケット

上記の Sweaty Betty スウェットパンツの 3 分の 1 の価格で、Baleaf のヨガ スウェットパンツは多くの人に喜ばれています。 Amazon では約 12,500 件の 5 つ星のレビューが付いています (そして、これらは当社で 2 番目に売れているヨガ パンツと同じブランドのものです)。 レビューアーは、これらが非常に多用途であると指摘しています。ヨガのために着用することもできますが、ジムでリフティングしたり、家でくつろいだり、用事を済ませたりするのにも同様に最適です。

• アンナ・アンダーソン、ピラティスインストラクター• エリン・ブロコビッチ、環境活動家• アンナ・キャリー、ストラテジスト英国寄稿者•クロエ・チェリー、女優•テンベ・デントン・ハースト、ストラテジスト作家•Tori Thain Gioia、Perelel 共同創設者• Katherine Gundling、ICE CrossFit NYC および Oculus CrossFit のコーチ兼プログラマー• Hannah Jean Hildreth、305 Fitness インストラクター• Chasi Jernigan、フィットネス インフルエンサー• Krissy Jones、Sky Ting Yoga 共同創設者•タチアナ・ルイス、カーブモデル• ジェニファー・ミリナー・ワデル、ストラテジスト副編集者• カッチ・ポッシュ、スカイティンヨガのヨガインストラクター• ジェシカ・ラヒル、ヨガインストラクター、ボディポジティブ提唱者• ティファニー・ロビンス、フィットハウスのトータルボディコンディショニングインストラクター• アシュリー・ローゼンバーグ、モデルFITインストラクター• テニア・スキナー、パーソナルトレーナー

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